明玉点了点头，又对着李自常说道“自常，为师练功已经到了关键的时候，一时半会的，只怕还不能出关。为了免的你实在无聊，今日为师便把《凌波微步》传授给你。

另外前段时间为师传你的呼吸之法，我见你每日都能勤练不戳，这非常好。接下来你就继续按照为师传授的吐纳法门修炼。等到内息强盛之后，再修习轻功的时候，就会如鱼得水。

而且学会了这门轻功之后，这山林间的普豺狼