炼内家拳之中少有的高手。内家分为明劲、暗劲、化劲和丹劲。

明劲即为刚劲，是形意拳中的爆发劲，具有强大的爆发力。明劲高手举手投足间，力量十足。

暗劲即为柔劲，是形意拳中的阴险劲，意劲绵长，犹如滔滔不绝。具有强大的穿透力。暗劲高手举手间看似无力，实则劲力刚强。

化劲即为刚柔之劲，刚中带柔，柔中带刚，劲道转换之间心随意转。

丹劲即为意劲，神意驭之，