现在是天刚刚开始亮的时候，朝阳还没有出现，但是天色已经开始发白，大概也就是五点到六点之间的时段，没想到只是一打坐就过了三个时辰，也就是六个小时。

苏耀文双手撑地站了起来，发现双腿没有因为屈伸了一晚上而感到不适，自己的精神也是非常好，并没有因为一夜不睡而萎靡不振，果然打坐修炼能够替代睡眠，真是太棒了。

以前每次通宵游戏完之后总会觉得疲劳不适，精神萎靡，如果现在回到