心神完全沉入了体内，慢慢地，身体的痛感渐渐消失，外界的一切，也似乎都在远离他。

筑基期，修行起步阶段，修道者开始展现出不同于常人的迹象，铸造身体基础，有了一些常人看来算是仙人手段的术法，丹田位置有发光的莲子形物体发育。

虽说这只是第一个阶段，但是这个阶段却也是区分仙与凡最重要的阶段，若是没有天分，一辈子都无法筑基。

仇简归的师傅说他天赋平庸，这句话没错，但