机，由于人脑需要消耗人体四分之一以上的能量和氧气，人类在进化过程中逐渐形成了一套节能降耗机制。当人“注意力集中”时，主要想法对应的大脑皮层会处于兴奋状态，而其他想法对应的大脑皮层则会被稍微抑制，从而实现节能降温，避免大脑爆炸的效果。

所以注意力不集中思维发散时“读心”效果是最差的一问一答借助关键词提醒强调相应思维念头能够稍微提高读取准确率。而注意力集中，思维专注时“读心”效果最好，不