第三式，神龙摆尾。

对于这一式变化，高正阳的理解是在龙尾如腿，掌握着全身的平衡，也是一切变化的根源。这一式看似简单，却最为复杂。

高正阳意转双腿，在两只小腿上分别打开一处穴窍。

第四式，游龙戏水。这一式变化和神龙摆尾上下承转，也是对于全身的调整。

在这一式中，高正阳没能打开相应穴窍。只是游龙身法变化有了更深层的理解。