是磨拳擦手准备露一手

“军姿的动作要领非常简单！概括起来为‘三挺三收一睁一顶’”

“所谓三挺，指挺颈、挺胸、挺腿”

“三收，指收下颌、收腹、收臀”

“一睁，眼要睁大，并直视前向方”

“一顶，就是头要向上顶”

王志明站在众人的面前立了一个非常标准的军姿。

“看到了吗！第一次一不要求你们做的跟我一样标准，