要整支球队的进步和努力，但是秦朗知道自己可以付出更多的努力，他可以做的更好一些。

秦朗对于自己的要求就是更加注意协调性和爆发力，他的身体方面的训练其实已经基本上达到了一个极限，现在也不能指望秦朗的身体素质再出色一些。

但是针对自己在球场上的一些表现和总结，秦朗也可以在某些方面重点的训练，争取做的更好一些，这一点是相当重要的。

秦朗也很清楚新赛季球队会遭遇到