女儿家的心事。

“先做拉伸……”

任夜舒话还没说完，陈乐已经从旁边的梯子下水了。

这让她只能给了一记白眼之后，在一边蹲下身，示意陈乐双手抓住池边。

“先从简单的踢腿动作开始吧，就这样抓着栏杆，把身体浮起来，嗯，就这样慢慢踢腿。”

这是个简单的动作，问题不大。

然后任夜舒从旁边拿过救生圈，给陈乐套上。