清诀。

当然，上清诀上也有明文规定。

此内家拳要循循渐进，不可苦练，要有规律。

故此，他每天也只是练习一次，之后就揣摩着剑道的事情。

毕竟这剑道才是他真正要走的路，他最熟悉的武器，也正是剑。

即便现在他对剑道越发了解，来到燕京两年也感觉实力提升不少，可他非但没觉得自己对剑道的理解与自己相比有所拉近，反而觉得自己与他师傅的差距越来