中医经络学、道家导引、吐纳综合地创造一套有阴阳性质、符合人体结构、大自然运转规律的一种拳术，古人称为“太极”。

一遍遍的打出，慢如推磨，但却是给人一种很流畅的感觉！

太极拳它要求以静制动，以柔克刚，避实就虚，借力发力，主张一切从客观出发，随人则活，由己则滞。为此，太极拳特别讲究“听劲”，问劲、化劲、发劲！

太极拳技击法皆遵循阴阳之理，以“引化合发”为主要技击过程。技击