张放这个侍中当得挺清闲,五日一朝,今日正轮到,刚走到北阙宫门前,就看到史丹在团团转。》し 张放上前做揖:“史侍中……” 史丹看到他,眼睛一亮:“君侯,我曾听老九说,你经常那个什么……跑步?” “呃,是有这么回事。”张放从青溪聚开始,为改善体质,一直进行长跑及各种高强度训练。出征塞外时因不便而中止过一段时间,回长安后,生活稳定,各项训练依次恢复,勤练