队格斗术及巴西柔术的手法。

“屁股往后，重心下压！”

周扬走到容夕夕的身边，对吉尔指点说道：“一往无前，全神贯注，神气饱满，心无杂念！”

随着周扬指点，吉尔的动作越发灵动。

马尾甩动间，出拳的拳速越发迅疾。

她穿着一件黑色的健美裤，一件贴身的运动套头长袖。

因为要运动，里面穿的是无钢圈的运动内衣，此时拳势如风，雪花