正常速度的三成，保持战力到九十岁，就多少有些夸大。

炼体期修炼者，正常来说有百年寿命，但在六十岁之后，气血都会快速衰减，到七十岁保持一半战力，八十岁保持三分之一的战力，九十岁基本没什么战力。

韩成吉想来，保持战力到九十岁，必定是打了折扣的战力。

第二种功法，在修炼到大成后，所达到的效果差不多。

但那种功法的修炼，必须保持元阳不泄，很少有人选择