住，最郁闷的就是看不见外面的天色，只能依靠着时钟来分辨时间，这也让陈辰很不适应，不过花费了一晚上的时间之后，心得也终于写出来了。

第二天上午，陈辰主动敲开了刘征的房门，把心得递到了刘征的跟前，刘征一开始还奇怪这是什么东西，但是拿在手上看了之后，才大吃一惊。

对于这种修炼心得，刘征本来是觉得陈辰不会轻易拿出来，可没想到自己想错了，陈辰居然随随便便就拿出来了，这还真的是没有