每天早上，陈辰都开始进行着最少三公里的负重跑步，这对于一个才八岁的孩子来说，简直就是非常无情的，虽然陈辰也很讨厌，但他还是坚持了下来，也知道这些训练对自己是有很大好处的。

半个月之后，陈辰的身体强壮了许多，对于陈无双这样的做法，陈无名和谢婉儿也得到了肯定，毕竟他们看到了陈辰的改变，本来看上柔弱的孩子，变得强壮了不少，身为父母自然是开心。

这天早上，陈辰和陈