睛，内伤基本上好了，肌肉却还有些隐隐发疼，已经三天了还有这种感觉，可以看出来他和**的战斗多么激烈。

不过罗卓也感觉到自己的炼体修为有了进步，紫霄炼形第二式练成之后一直踏步不前，这一次但是感觉好像突破了一个瓶颈，看来第三式也要有进展了，就是练不成百分百，也能练就五六成了。

罗卓活动着身体走出帐篷，正好看到精灵坐在帐篷门口，耳朵里还塞着耳机，不知道在听什么。