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资质好的，一天修炼六个小时；而资质不好的，一天修炼十二个小时，如此一来即便资质不好的，同样也差不到哪去。

所以，修道是一个各方面综合的比拼，比资质，比悟性，比努力，甚至连运气都尤为重要。

第二天一大早，天还没亮，杨天明和众女就开始了他们的负重锻炼。

他们的锻炼已经坚持了很久，中途只间断了几次，如今来到军营，安全得到了保障，身体素质上的锻炼