两个人闲谈到半夜两点钟后沉沉睡去。

第二天早上，当两个人睁开眼睛的时候已经十一点钟了。

“呀！今天的锻炼！”睡眼朦胧的夜暮揉着眼睛看了看手机的时间后，顿时惊醒过来。

白落随意的说：“停一天也无所谓，不差这一天了。”

“那可不行！锻炼讲究的是持之以恒，不可以给自己找任何借口的。因为有了第一次，很快就会有第二次。”夜暮如一位老师般的教育白