看大本营的收视。”

和老师聊了一会，周晓放松多了，加上肚子有些饿，渐渐地就给忘了。

他现在的食量是平常的三分之二不到点，是王哥专门找健身教练要来的配比，也给医生看过。

因为时间足够，他不需要在一周或者两周爆减多少斤，那样对身体危害太大，循序渐进慢慢适应是最好的。

但即便如此，也很难受。

特别是晚上要睡觉的时候，肚子就开始咕咕叫唤