时针的方向，轻轻的揉按个三十六圈，每天揉按个两三次。只要你肯每天坚持的话，很快就能够见到效果。”

“按摩中晓穴吗？就这么简单吗？”马美佳一边嘀咕着，一边用双手揉按起了自己的中晓穴来，想要借此方式，将这中晓穴的位置给记牢。

“就这么简单。”王明点头答道，随后叮嘱道：“另外，你的一日三餐最好是能够按时吃，而且最好是吃热乎的，可别吃冷饭冷菜，否则，将会加重你的病情。”