。而纯素食主义者则避免食用所有由动物制成的食品，这样是对健康有害的，水是生命的源泉，没有水的地方生命难以生存，蛋白质一样也很重要，而且肉类里有植物不含有的微量元素。

无视这种自然规律，刻意地苦修不仅让自己痛苦，也让别人难受，不洗澡成了中世纪欧洲人的常态，个人卫生尚且如此何况是城市卫生，垃圾遍地、老鼠横行，再加上密集的人口，成为了黑死病蔓延的温床。

禁欲主义也影响了贸易，一个守贫