“所以我们练习武功，先要将这些招式练的纯熟，到了运用招式的时候能做到招式熟极而流，出招成为身体的本能，然后通过不断的修炼和实战，渐渐达到心与意合、气与力合、筋与骨合的境界，在这个基础上，随着修为和对于招式的理解只见深入，渐渐的懂得了各种武功招式运用的至理，所谓心随意动，而神明自动，便是这个道理。”

“比如少林派的掌门方证大师，他修炼易筋经，擅长千手如来掌，一声金刚禅狮子吼，可以震晕武林