太阳缓缓升至正空，林远和张三丰也是各自分开，同时双手抱了个太极式的圆圈。

动作之相似，就如同一个模子刻出来的一般。

“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。其首要在似松非松，将展未展，劲断意不断……”

张三丰突然顿住声，看了眼百米开外的宋远桥与余莲舟，有些抱歉的对林远道“让道友见笑了