觉全身一轻，力量至少又大了一两成。

就是寿命没有任何改变。

想来也是。

已经到达一千年的寿命，什么延年益寿的内功能比得上？

自己每过一天寿增一年，就算这世上存在能让人多活百八十年的奇珍异宝，吃下去恐怕也不会有任何效果。

一部被老道长评价为‘养生之功’的内功心法，没什么效果也是自然。

“延年益寿这个效果对我没用，但能练出真气也挺好的。”