升到了六阶，而冯宝宝更是直接跨过六阶，进入七阶身体素质。

缎体的提升，让他们马上体会到了战斗力的上涨，尽管总体阶位依旧在七阶，可战斗力却是两三成的加成，不管是速度还是反应都更加如意。

到了现在，他们总算明白刘浩所说的‘身体是一切的基础’是何意，也更加坚定了身体锻炼的持续。

作为奖励，刘浩将SSS级冥想法传授了他们，这让他们有了系统的