着俯卧撑、仰卧起坐等健身运动，

也有的在对着空气练习拳击，这个场面跟好多好莱坞大片的精彩片段非常的相像。

“把所有门都打开，把人都给我放出来！”

走到中央一个开阔的区域内，阿尔卡洛斯下令道。

监狱长一脸紧张的说道：“局长先生，这些可都是凶恶的罪犯，一旦”

阿尔卡洛斯脸色未变，只是眼神更加阴鸷道：“我说，打开门！所有的门！”

“是是是，开门