开绳子拍拍手，朝着赵安笑了下道：“开玩笑，你以为我是花架子，想当年我可是从基层做起来的，而且96年全军大比武，我还拿过军区的冠军呢！”

赵安有心调侃道：“哦哪个项目的冠军啊？”

“单双杠啊，那时候我的八练习全军无人能及！”

单杠八练习是360度大回环，双杠八练习是直臂后回环，这两个器械动作，没有高强的力量以及身体的柔韧性和协调性根本做都做不到，

而要在全军范