普通人，也是能够强身健体，延年益寿。

甚至一些武者，没有好的功法，修炼七禽戏，实力提升的速度也能够得到一定程度的加快。

此外，她还创造了一些医术！

在医道一途，贡献了很大的力量！

最最重要的贡献，当属华家内经！

华家内经！

乃是华家最好的功法，也是华家崛起的根基。

传世许久！

天阶高级！

很久之前，华家内经被