经脉的强化，连带着修炼速度也被拖累了。

有人会说，宁荣荣在史莱克的时候不是天天跑步吗？怎么就懈怠了肉体锻炼呢？

但只要知道一些身体常识的人就会知道，跑步的确能够锻炼身体，但锻炼的程度是有限的。

叶文更清楚，跑步主要锻炼的就是双腿以及心肺功能，至于双臂以及其他部位的经络，那就只能呵呵了。

看着手中关于魂师修炼与肉