这个10秒的短视频都把林灵彻底呆了！

视频里的陈觉，跟之前一对比不仅仅人瘦了一圈，就连气质都就像变了个人似的。

因为陈觉这段时间都在进行高强度的运动锻炼，从6点以前的早起到晚上10点前上床休息，每天消耗的卡路里飙升。

身体瘦了十几斤下来的同时，就连肌肉轮廓都慢慢凸现出来，人的气质自然就变得积极阳光起来。

特别是陈觉手臂这一圈肌肉和骨骼，在【打水漂】【