跑的一瞬间,因为只有这样,才能在获得尽可能短地起跑反应时间的同时。保留更多的体力进行冲刺。 不过,陆维的起跑方式,恐怕是其他短跑运动员怎么也想不到地。因为,他在起跑之前,周身的每一块肌肉,都是放松的! 当然。这种放松,和那种休息时的放松是截然不同的,事实上,这种起跑方式,还是陆维从钢琴演奏中体会出来的,是一种“积极地放松”状态。虽然陆维周身的每一块肌肉都没有紧张起来,不过经过陆