炼”之术，陈凡已经对火炎淬炼身体有了深入的理解和自己的独特领悟。

他深知，“极炼”这种肉身修炼之法，其独特之处在于，通过地火的淬炼，肉体会发生翻天覆地的变化，这种变化让他欣喜不已。

“那些乳白色的水珠，并非你身体的水分，它们不会被火炎蒸发。你只需运用火炎之力，将其融化，它们便会散布到你的细胞、纤维和血肉之中，这个过程并不复杂，你所要做的，只是将火炎之力中的微小火炎光点，