f训练结束后，张元赶紧跑到旁边台阶坐下，脱下军布鞋，发现整双鞋子里面都湿透了！

脚掌上的袜子也湿透了。

鞋底里的那摊水有一股子腥臭味，看起来有点黑油油的，非常恶心，张元赶紧把鞋子里的脏水倒出来，并脱下袜子。

《阳神修炼笔记》上说，修士修炼到一定地步，体内真气强大之后会将身体里的阴浊水湿之气从涌泉穴排出去。

莫非，这是在排湿气？

张元猜测。