修炼的第一步，便是将强大的元气，吸入体内，淬炼自身，打好武道基础，这便是淬体。”

这一阶段，是严恒武前世最为薄弱的环节。前世的他，被王鑫等人陷害，为北斗拳宗不容，纵有云霄力保，也无济于事。

严恒武没有淬体的资本，他唯有勤修斗气，不顾一切的修炼下去，以保存自己的生命。

现在不同了，严恒武有着北斗拳宗弟子的身份，享有修炼上的诸多便利。

“此时不奋发，日后再无机会