品。

没有绽开的，需要时间等。

已经绽放的，无论莲叶，还是莲子，陈无忌尽可摘取。

莲子提纯真元，滋长神识。

真元先放一边，神识的提升，陈无忌当即一口气吞吃了三粒冰莲子。

消化吸收完毕后，又吞吃了三粒。

再次消化，再次吞吃。

直到感觉大脑有些胀痛了，才停止下来。

巩固了一下不知几重的神识，陈无忌回到岩浆河边，调动真元，外