第五十五章 那些雨中不退的身影(3 / 12)

“所以说,不是越重越好,求个适中就足够了。”陆风见班长说的确实在理,终于放下了心思。本来他都已经想好,要班长去找两块砖头过来给他吊着。如此,他吊着两个水壶练习立姿据枪一個小时,也没有听到系统的提示音。说明这种程度的训练还没达到系统认可的标准。但他一时也没有好办法。添加吊物重量的方法已经不合适,还有什么方法能压榨自身极限,达到系统标准呢?接下来换跪姿据枪。众人跪的是操场上的草坪,班长没有再安排他们去