简单的洗漱过后，他走出了房间。

听到这边有动静，张子强和杨志文当即从房间里走了出来。

“毅哥，你这是要去哪里？”张子强道。

“买早点，顺便锻炼一下身体！”

“好！”

三人和张凤打了声招呼后，接着便走出了招待所。

来到招待所外面后，几人简单的热了热身，而后就沿着县城的主路慢跑了起来。

无论冬夏，跑步都是最好的锻炼方式。