，现在他大概是三级，不是钢筋也不是果冻。

更重要的是，年轻的时候，鸟儿总会早起。

近几年苏有为发现，鸟儿已经逐渐喜欢趴窝。

今天最为不同的就是，鸟儿又早起了！

这让苏有为非常高兴。

看样子这便是体质增幅带来的好处之一。

除了这个外，今天起床苏有为同样感到神清气爽，前所未有的舒畅。

这让苏有为更想提升体质。

不过他不必着