打几个招式出来，竟然会出现酸痛的感觉。

如果是让没有一点身体强度的人来练这个招式，他估计对方直接把自己练废都有可能。

这些招式磅礴大气，但是对身体平衡度要求却是非常的高，就比如，其中一个招式是必须把一只腿抬起来离地，另外一只腿要垫起脚尖，保持这个姿势十分钟。

一个脚尖着地十分钟，什么概念？恐怕专门练芭蕾舞的人也未必做得到吧？

修炼了一下午时间，刘顺发生自己最