费成千上万的资金用于供应维生素、矿物质和营养物质，这里的原因不言而喻。

营养学研究表明，我们的体质好环取决于我们所吃的食物。

我们的体质，抗疾病的能力，身材大小，甚至我们的寿命长短都与我们所吃食物有关。

我们的身体需要食物，同样道理，我们的头脑也需要精神食粮。

当然精神食粮不能储藏于口袋里也不可能在商店里买到。

所谓精神食粮，就是你所处的环境，也就