江云城，陈家村。

陈一墨手持木剑，正在施展十字剑法。

同时，他深吸口气，大量的灵气被他吞入口中，紧接着是很长时间的憋气。

随着憋气的动作，剑术依旧没有停，这让他浑身的皮肤都微微变红，体内的灵气正在不断刺激着身体。

足足憋气两分钟，他手中的动作一松，配合着缓缓吐出口气，以各种不同的长度和频率呼吸着。

这次锻炼足足持续了半个小时，陈一墨睁开眼，