要先从水行练起，每练成一行，那一行之物，只要力量在我之下，都要受我擒拿。五行合一，炼就混元，则实力在我之下的，无物不可擒拿。即使实力在我之上，一时不防，也会被我混元一气擒拿手抓住。”

福松：“如此一来，一旦炼成，岂非元婴之下你再无敌手？”

周清：“此法抓人还行，但要困住，还得结合另一门神通。”

他倒是没将混元一气擒拿大法是为了结合内天地，修炼袖里乾坤之事说