刷身体，让身体对于天地灵气转化为炁的过程越发适应。”

“可就算是这样，依旧会在身体之中缓慢积累炁，一直到突破的边缘。这时，便需要武人压缩自己的炁，让自己的炁不至于打通经脉。不至于达到元炁境的第二阶段十二通脉。”

“这既锻炼了武人对于炁的掌控，又不断淬炼了自身的炁，甚至……”

“对于武人的心性都是极大的考验。毕竟十年时间，无数次突破的机会就在你的面前，但你就偏要一次次将