虽强，但对于人体的伤害着实太大。

要想避免身体受损，就得在修炼的同时服用大量高品质的丹药用于修补身体。

可要是真的有这般资源，又何必修炼锻体诀。

炼体在修真界中并不吃香，性价比太低。

气体双修，在同阶修士中是强，但正常情况下强的有限，一两件好的法器或许就能抹平。

而且炼体需要水磨工夫，修炼速度会被拖慢太多，便