以买些高能量的食物试一试，还有中药材，应该也能补充身体消耗的能量。”

苏小凡目前吃的最多的就是牛肉，但吃的越多，他越感觉到牛肉中蕴含的能量不足，几十斤吃下去，苏小凡感觉自己快变成饭桶了。

“回头问问师父吧。”

苏小凡拿起手机，想想又放下了，这事儿最好过几天再说，省得又把老爷子给刺激到了。

吃饱喝足，苏小凡又去泳池游了一个小时，回来之后，肌肉的酸痛感就已经很轻