放一百公斤,苏小凡又接连放了两次。 总重量达到四百二十公斤的时候,苏小凡这才感觉到了压力。 做了一组平推,苏小凡觉得和自己做六十公斤之后的状态差不多。 按照以前在健身房训练的节奏,苏小凡做了六组,身上这才出了汗。 “现在这是啥水平吗?” 苏小凡记得,他去过的那个健身房有个教练,能卧推起一百四十公斤,就牛逼的不行了,自己这可是他的三倍。 “