教练，都是自己瞎练，不过对健身房的器械都很熟悉。

而眼前健身房里的健身器械，比之他去过的健身房也是不遑多让，全都是专业级别的。

“看看卧推有多少？”

苏小凡来到杠铃处，将两个五十斤的杠铃片放到了杠铃杆的两边。

以前苏小凡卧推杠铃，大概能推动六十公斤，这已经和他的体重差不多了，在普通人里面算是身体比较好的。

而这次苏小凡直接放上了一百公斤，加上杠铃杆