的诞生，有的人住院做手术，中老年人脊椎不好，腰疼，有喝酒喝多了的，对于我自己崴脚的话，绑绷带，得一个月啊，我虽然知道健康很重要，但是去医院还是感触很深的，我一定后面要注意自己的身体，加强体育锻炼，后面脚好了之后，就去游泳，然后每天锻炼身体，为了自己的以后啊，对了，我还要去买善存，补充维生素

第二件事情，今日安排tdlist：

1caseyat的课，这个网红以前可