就比如说现在的张玄，玉晶米辅助修炼的效果已经很低了。

等他突破到练气七层之后效果还会进一步降低，想要产生明显的效果就得吃很多。

不过他要灵米并不都是为了辅助练气方面的修炼，更是为了修炼肉身。

要知道《永生》世界中的“肉身”十重，在修炼的时候需要大量的营养。

要是吃普通的食物，那就每天可能要吃数百上千斤食物。

想想吃下去这么多东西，得有多少渣滓，